Boken 'How To Fight' av Thich Nhat Hanh utforsker hvordan vi kan møte konflikter med kjærlighet og medfølelse, selv i de mest utfordrende situasjonene. Gjennom innsiktsfulle perspektiver fra en anerkjent buddhistisk mester, inviterer forfatteren leserne til å reflektere over egne reaksjoner i sinne og konflikter. Thich Nhat Hanh, kjent for sin dype visdom og evne til å formidle komplekse ideer på en lett forståelig måte, lærer oss hvordan vi kan transformere våre følelser og skape fred i stedet for ytterligere konflikt. Boken er også tema for den prisbelønte dokumentaren 'Walk With Me', fortalt av Benedict Cumberbatch, som belyser forfatterens liv og filosofi. Martin Luther King kalte Thich Nhat Hanh en 'hellig mann' med en enorm intellektuell kapasitet, og nå kan du oppdage hans budskap om kjærlighet, medfølelse og fred gjennom praktiske verktøy for å navigere i utfordrende følelsesmessige landskap.
