Finnes det en annen vei? Kan man leve livet med sine konflikter, usikkerheter og skuffelser, og fortsatt føle seg bra med seg selv? Hvordan kan man i det hele tatt begynne å tenke klart om livets mest universelle dilemmaer? Den anerkjente psykoterapeuten Phil Stutz har brukt sitt liv på å gruble over de store utfordringene vi alle møter. I en samling av 30 korte, kraftfulle essays avdekker han løsninger på livets mest presserende problemer, med friske innsikter om de unike utfordringene i vår moderne tid. Enten du står overfor ubehagelige følelser som misunnelse og sinne, prøver å overvinne dårlige vaner, eller sliter med usikkerhet, tar 'Lessons for Living' opp virkelige situasjoner og harde sannheter som hjelper deg med å forstå og akseptere de smertefulle delene av livet som vi alle uunngåelig vil oppleve. Boken er fylt med tips og triks som vil endre ditt syn på verden, og gir deg en ny tilnærming til livet, samtidig som den styrker deg til å frigjøre ditt fulle potensial.
