Boken 'Mind at Home with Itself' utforsker hvordan følelser som tristhet, sinne og misnøye oppstår fra vår tro på stressende tanker. Gjennom en grundig analyse av vårt indre liv, hjelper forfatteren leserne med å forstå sammenhengen mellom våre tanker og de følelsene vi opplever. Med innsiktsfulle refleksjoner og praktiske verktøy, gir boken et verdifullt perspektiv på hvordan vi kan håndtere våre indre konflikter og finne ro i oss selv.
