Vi står overfor en krise med søvnmangel som har dype konsekvenser for helsen vår, arbeidsprestasjonene våre, relasjonene våre og vår lykke. Arianna Huffington hevder modig at det som trengs, er en skikkelig søv revolusjon. I denne innsiktsfulle boken avdekker hun den viktige rollen søvn spiller i hver eneste våkne stund og i alle aspekter av helsen vår.
