Denne boken er den definitive referansen på massasje som en rehabiliterende terapi for idrettstrening og idrettsskader. Den dekker alle praktiske og teoretiske aspekter av emnet, fra grunnleggende prinsipper til behandling av bløtvevsskader. Boken gir også veiledning om hvordan man kan arbeide i samarbeid med medisinske fagfolk som behandler mer alvorlige skader. Den presenterer innovative ideer som arbeidsholdning og psykologien bak behandlingen av skader. Forfatteren går utover den tradisjonelle oppfatningen om at massasje bare er en luksus, og viser hvordan det er en avgjørende komponent i en idrettsutøvers trening. Massasjeterapien tilbyr effektiv smertelindring for muskulære problemer, med praktiske råd om hvordan man kan oppnå varige løsninger for å forbedre ytelsen i sport.
