Boken "Stages of Meditation" er nå tilgjengelig i paperback og representerer et betydningsfullt verk fra Dalai Lama om det populære temaet meditasjon. I denne boken deler Hans Hellighet sine svært praktiske synspunkter på meditasjon, inkludert hvordan man faktisk utfører det, de ulike prosedyrene og tilnærmingene vi kan benytte oss av, samt hva både vi selv og andre kan oppnå gjennom det. Dalai Lama forklarer hvordan man kan utvikle en åndelig praksis i en riktig sekvens, fremfor på en ustrukturert måte. Han fremhever også viktigheten av å bygge opp både metode og visdom, samt å dyrke medfølelse og 'spesiell innsikt' mens vi trener sinnet vårt. Denne imponerende og inspirerende boken vil ikke bare introdusere Dalai Lama - en av verdens mest anerkjente og pragmatiske åndelige ledere - til et stort nytt publikum, men den vil også bli en varig ressurs som er relevant for ettersom flere mennesker globalt praktiserer meditasjon, uavhengig av religiøs tilknytning. Denne boken er derfor en viktig del av meditasjonslitteraturen som sannsynligvis vil være i trykk i mange år fremover.
