I 'Stress-Free Productivity' deler Dr. Alice Boyes innsikt og strategier for å oppnå mer uten å oppleve stresset som ofte følger med økt produktivitet. Boken gir leserne verktøy for å håndtere hverdagslige oppgaver effektivt, samtidig som man opprettholder en sunn balanse i livet. Boyes utforsker sammenhengen mellom produktivitet og mental helse, og viser hvordan man kan eliminere distraksjoner og prioritere oppgaver for å øke arbeidsflyten. Gjennom praktiske tips og evidensbaserte metoder, inspirerer hun leserne til å skape langvarige vaner som fremmer ro og velvære. 'Stress-Free Productivity' er en uvurderlig ressurs for alle som ønsker å øke sin produktivitet uten å ofre sin mentale helse.
