På bare 15 minutter om dagen vil Roxburghs 21-dagers program lede deg gjennom en enkel serie med hennes unike rullingsteknikker som retter seg mot ti primære områder av kroppen. Dette inkluderer skuldre, bryst, armer, ben, hofter, rumpe, rygg og mage, og tilbyr en helhetlig tilnærming til velvære og kroppslig velvære.
