Etter at Dr. Terry Wahls ble rammet av progressiv multippel sklerose og ble avhengig av en elektrisk rullestol, startet hun en grundig forskning på autoimmune sykdommer og hjernebiologi. Hun omfavnet prinsippene for funksjonell medisin, noe som resulterte i utviklingen av Wahls-protokollen. Denne tilnærmingen ga Dr. Wahls muligheten til å gjenvinne sitt liv og helsen sin. Boken utforsker de vitenskapelige prinsippene bak hennes tilnærming og gir konkrete strategier som kan hjelpe andre med lignende utfordringer.