The ADHD Marriage Workbook: A User-Friendly Guide to Improving Your Relationship

Boken "The ADHD Marriage Workbook: A User-Friendly Guide to Improving Your Relationship" er en uvurderlig ressurspakke for par som strever med utfordringer knyttet til voksen ADHD. Mange med oppmerksomhetsproblemer opplever at deres relasjoner kan bli påvirket negativt. Det som en gang var en tiltalende spontanitet, kan utvikle seg til en oppfatning av ustabilitet, noe som igjen kan belaste forholdet. Kommunikasjonen mellom partnere kan bli preget av misforståelser, og følelser av irritabilitet eller mangel på interesse for partnerens behov kan ofte skyldes problemer med å holde fokus. Michael Bell, en erfaringsrik psykoterapeut med spesialisering innen voksen ADD, tilbyr innsikt fra både sitt profesjonelle ståsted og egne erfaringer. Gjennom praktiske og målrettede teknikker, skreddersydd for personer med kort oppmerksomhetsspenn, hjelper denne boken par med å navigere de spesifikke utfordringene som ADHD kan bringe inn i forholdet. "The ADHD Marriage Workbook" er en kortfattet og engasjerende arbeidsbok som gir verktøyene du trenger for å forbedre kommunikasjonen og styrke båndet mellom deg og din partner.