Dine relasjoner til andre mennesker og verden rundt deg er dypt forankret i forholdet du har til deg selv. Jo mer du verdsetter deg selv, jo sterkere og støttende relasjoner kan du skape, og du vil åpne dørene for mer tilfredsstillende yrkesmuligheter og et lykkeligere liv. Troen på ditt eget verdi, samt en dyp indre følelse av at du er tilstrekkelig, påvirker alle aspekter av livet ditt. Marisa Peer, med over 30 års erfaring, har hjulpet tusenvis av mennesker med å overvinne både emosjonelle og fysiske utfordringer, samt mentale blokkeringer. Hun utfordrer kompleksiteten i tradisjonell psykologi og fremholder at selv om mange av våre problemer kan virke intrikate, trenger ikke løsningen å være det - den kan være rask, effektiv og livsforandrende. Vår underbevissthet fungerer etter enkle regler. Differansen ligger ikke i vår hjerne, men i troene og tankemønstrene som ligger i vår underbevissthet, og disse kan endres med suksess. Uansett hvilke emosjonelle utfordringer du står overfor - om det er avhengighet, kostholds- og vektproblemer, tvangsmessig atferd eller mangel på selvtillit - er det mulig å skape endring.