Treningsdagbok vol. 3, laget av Jørgine Massa Vasstrand, er nå tilgjengelig og er fullpakket med forbedringer basert på tilbakemeldinger fra brukerne. Denne utgaven gir deg mer rom til å dokumentere øvelsene dine dag for dag, samtidig som du fortsatt kan sette personlige mål for uken og holde oversikt over månedens treningsfokus. Denne treningsdagboken er ikke bare en kilde til inspirasjon, men fungerer også som et verdifullt verktøy for å følge med på din egen treningsutvikling og fremgang. Hver treningsøkt er unik, og Jørgine er her for å gi deg det ekstra dyttet du trenger for å nå dine mål!
