I denne praktiske encyklopedien samles de viktigste prinsippene og verktøyene for arbeid med energisentrene, kjent som chakras. Ved hjelp av eldgamle hellige kunnskaper om chakrasystemet, samt forfatterens egenutviklede metoder - spesielle meditasjoner og øvelser - vil du kunne forbedre helsen din, løse indre problemer og heve livskvaliteten. Boken gir også innsikt i prinsippene for harmonisk oppdragelse av barn, tilpasset deres utviklingsfaser og medfødt talent. Anodeja Dzhudit er en anerkjent ekspert på chakrasystemet og energimedisin, doktor i filosofi, yoga-instruktør og forfatter av bestselgerne 'Chakra-yoga. Den dype veien til åndelig oppvåkning' og 'I strømmen. Hvordan styrke livsenergien'.
