Kak ustroeny devochki. Ob izmenenijakh figury, vneshnosti, perepadakh nastroenija, a takzhe o gigiene i pitanii

Har du merket endringer i kroppen din, eller vet du at de snart vil komme? Du står foran en spennende og betydningsfull fase i livet ditt: puberteten. Kanskje du allerede har spørsmål, tvil eller bekymringer angående dette? Denne boken har ikke kommet til deg uten grunn; her vil du finne svar på de spørsmålene som måtte plage deg, samt nyttige råd. Hva kan du forvente i løpet av denne perioden? Hvordan skal du ta vare på deg selv? Hvor ofte bør du dusje og barbere deg? Hva bør du velge: bind eller tampong? Hvordan finner du den rette størrelsen på BH-en? Hvorfor opplever vi humørsvingninger og nye følelser? Og hvordan forholder du deg til alt dette? Husk at kunnskap er makt. Med den rette innsikten kan reisen gjennom puberteten bli lettere og mer behagelig, uten unødvendige bekymringer og overraskelser.