Kniga proschenija. V soglasii s soboj. Proschenie podlinnoe i mnimoe

I boken 'Kniga proschenija' presenterer Luule Viilma sine dype innsikter om tilgivelse og selvhjelp. Som en anerkjent lege fra Estland, med en unik evne til klarsyn, utforsker hun de underliggende årsakene til menneskelig lidelse og stress. Dette verket samler hennes to tidligere bøker, 'V soglasii s soboj' og 'Proschenie podlinnoe i mnimoe', som sammen dykker ned i temaet tilgivelse og hvordan vi kan hjelpe oss selv i utfordrende situasjoner. Viilma argumenterer for at ingen kan leve andres liv, og derfor er det essensielt å lære seg selvomsorg og oppmerksomhet i krisetider. Hun peker på de mest destruktive følelsene som frykt, skyld, begjær og sjalusi, og tilbyr strategier for å overvinne dem. Hovedbudskapet hennes, 'Dumaj, ischi, nakhodi, proschaj i popravljajsja', oppfordrer leserne til å tenke, søke svar, tilgi og reparere seg selv. Denne boken er en verdifull ressurs for alle som ønsker å oppnå både fysisk og psykisk velvære.