Denne boka av den mest kjente mester av moderne japansk litteratur presenterer en samling som, ifølge forfatteren selv, er 'skisser om løping, men ikke noe hemmelighet om en sunn livsstil'. Med sin karakteristiske letthet og underforståtte betydning, balansere Murakami virtuost mellom sakprosa og allegori, mens han fanger sine refleksjoner rundt løping, som får en meditativ kvalitet gjennom den daglige rutinen. 'Å ærlig skrive om løping,' sier han, 'betyr å ærlig skrive om seg selv.'
