Tuk-tuk, serdtse! Kak podruzhitsja s samym neutomimym organom i chto budet, esli etogo ne sdelat

Vår hjerte er en ustoppelig kompanjong som slår mer enn tre milliarder ganger i løpet av et gjennomsnittlig liv på 70 år. Dette utrettelige organet jobber utrettelig for at vi skal kunne leve livet vårt i glede og tilfredshet. Men hva krever dette fantastiske organet av oss? For det meste lite - bare at vi tar vare på det. Det vanligste rådet vi får, er å spise sunt, trene regelmessig, unngå usunne vaner og stresse ned. Dessverre har slike generelle råd blitt så utvannet at vi ofte avfeier dem. Men er det virkelig så enkelt? Kan kjærligheten til hurtigmat eller en øl skade hjertet vårt? Ønsker du å forstå mer inngående hva som skjer med hjertet? Da er denne boken noe for deg. Kardiologen Jokhannes Khinrikh fon Borstel har skrevet denne boken for å kaste lys over hva vi så altfor sjelden tenker på: vårt hjerte, dens funksjon og de utfordringene den møter. La deg fascinere av innsiktene han deler, og lær hvordan du kan gi ditt hjerte den omsorgen det fortjener.