I boken 'It's What Happened to You it's Not You', utforsker Dr. Bruce Perry og Oprah Winfrey dyptgående hvordan tidlige livserfaringer former våre følelser, atferd og tankemønstre. Gjennom en kombinasjon av vitenskapelig innsikt og personlige historier gir de en unik forståelse av hvordan traumer og barndomsopplevelser preger oss. Boken oppfordrer til empati og forståelse, og inviterer leserne til å se på utfordringer i livet gjennom en ny linse. Dette er ikke bare en bok om traumer; det er en veiledning til helbredelse og vekst, som minner oss om at våre erfaringer ikke definerer oss som mennesker, men snarere gir oss mulighet til å forstå og navigere i våre liv på en mer meningsfull måte.
