Elemental Yin Yang Yoga: A Practice to Fuel Your Life
Produktbeskrivelse
Elemental Yin Yang Yoga er en omfattende guide som tar deg med på en reise for å revitalisere livet ditt gjennom en dypere forståelse av yogaens elementære prinsipper. Boken kombinerer yin og yang med forskjellige elementer, og gir deg en unik tilnærming til praksisen som stimulerer både kropp og sjel. Med trinnvise instruksjoner, veiledning for meditasjon og verktøy for å integrere yoga i hverdagen, inspirerer denne boken leserne til å oppdage balansen mellom indre ro og fysisk styrke. Enten du er nybegynner eller erfaren utøver, vil denne boken være en verdifull ressurs for å forbedre ditt fysiske og mentale velvære.
