I møte med krevende følelser kan mange oppleve å bli handlingslammet, spesielt når disse følelsene er ukomfortable. Barnas emosjoner påvirker ikke bare dem, men også hvordan vi som foreldre håndterer våre egne følelser. For mange familier kan situasjonen bli ekstra utfordrende når problemer tårner seg opp, og fortvilelsen er stor. Hvordan kan foreldre utvikle gode strategier for å håndtere barnas vanskelige følelser og atferd? Denne boken gir en omfattende og pedagogisk innføring i en ny metode for foreldreveiledning – Emosjonsfokusert ferdighetstrening for foreldre (EFST). Denne innovative metoden tilbyr et nytt perspektiv på barns psykiske utfordringer, og vil være av stor verdi for familieterapeuter, foreldreveiledere, samt alle som arbeider med barn, ungdom og unge voksne. Gjennom praktiske verktøy og innsiktsfulle tilnærminger vil leseren få muligheten til å styrke relasjonen til sine barn, samtidig som de lærer å navigere i egne emosjoner.
