Emotionally Focused Couple Therapy For Dummies av Brent Bradley, James Furrow

Denne praktiske og jordnære guiden til emosjonelt fokusert parterapi presenterer en av verdens mest vellykkede tilnærminger for å reparere dysfunksjonelle forhold. Emosjonelt fokusert parterapi gir par verdifulle innsikter i hvordan og hvorfor de kan undertrykke følelsene sine, og lærer dem konstruktive måter å håndtere disse følelsene på for å forbedre relasjonene. I motsetning til kognitiv atferdsterapi, som gir effektive kortsiktige mestringsferdigheter, anvendes emosjonelt fokusert terapi ofte som et andre trinn for par som sliter med vedvarende følelsesmessige utfordringer. Boken 'Emotionally Focused Couple Therapy For Dummies' gir leserne en introduksjon til denne banebrytende terapiformen, samt enkle, dokumenterte strategier og verktøy for å håndtere problemer knyttet til tilknytning, bånd og følelser – de universelle hjørnesteinene i sunne relasjoner. Dette er en uunnværlig ressurs for lesere som ønsker å håndtere sine relasjonsproblemer.