Bli kvitt de negative tankene og følelsene som tynger deg med hjelp fra den bestselgende forfatteren og pastoren i Lakewood Church, Joel Osteen. I livet er det lett å bære byrder som skyld, resentiment, tvil og bekymring. Problemet oppstår når disse følelsene får plass i sinnet vårt, for de tar vekk plassen for de gode tingene som burde vært der. Tenk deg at livet ditt er som en beholder. Du er skapt for å være fylt med glede, fred, selvtillit og kreativitet. Men når du lar bekymringer, skam og annet negativitet slippe inn, vil dette presse ut positive tanker. Livet er for kort til å la negative følelser holde deg tilbake. Skriften sier: 'Gi ikke rom for fienden.' Gi ikke rom for bekymringer. Gi ikke rom for bitterhet. Du har makten over hva som finnes i din beholder. Du bestemmer hva du tenker på, og hva du lar komme inn. Hver morgen, når du våkner, må du tømme ut alt negativt fra dagen før. "Empty Out the Negative" vil hjelpe deg med å avvise det som tynger deg.