My Daily Gratitude Journal fungerer som en inspirerende veiledning til å utvikle en positiv tilnærming til jakten på lykke. Gjennom å skrive ned tre enkle ting hver dag over en periode på 52 uker, oppnår man en tilstand av oppmerksomhet som støtter og forsterker Lov om tiltrekning. Å begynne dagen med å notere tre takknemligheter kan bidra til at hver dag starter med positive tanker og kan hjelpe til med å tiltrekke seg positiv energi fra omgivelsene. Fokusering på enkle takknemligheter, som en vennlig katt, et varmt teppe eller lyden av sangfugler, er alt som trengs for å endre måten man tenker på. Gjennom denne 52-ukers guiden finner man flere sider som er utformet for å reflektere over fremgangen mot å trene en takknemlig tankegang. Det er også plass til å sette seg tre enkle mål for hver uke.
