Essentials of Dance Psychology av Sanna Nordin-Bates

Temaet idrettspsykologi er ikke nytt, men "Essentials of Dance Psychology" anvender dette på dans på en unik måte som skiller seg fra andre bøker om idrettspsykologi. Denne boken gir leserne en dypere forståelse av hvorfor dansere tenker og handler som de gjør, samt hvordan man kan utvikle sunne og kreative dansemiljøer som fremmer både velvære og optimal ytelse. Boken bygger på en solid grunnmur av forskningsbasert informasjon fra danse- og idrettspsykologi, med praktiske erfaringer brukt som illustrasjoner gjennom hele teksten. Der det er relevant, integreres også beviser fra andre psykologiområder, som for eksempel kognitiv atferdsterapi. Innholdet dekker et bredt spekter av emner som er relevante for dansere, lærere og andre som jobber for å støtte dansere, noe som gjør boken godt egnet for ett lengre kurs eller to kortere kurs i grunnleggende dansepsykologi. Boken er strukturert i fire deler, der den første delen utforsker individet i dansen.