Denne boken, skrevet av Jamie Oliver, er en skattkiste av sunne oppskrifter, designet for å gi deg en variert og næringsrik kosthold. Med oppskrifter delt opp i frokoster, lunsjer og middager, er hver rett nøye balansert for å sikre at kaloriene ikke overstiger ditt anbefalte daglige inntak. På denne måten kan du nyte deilige snacks og forfriskninger uten å bekymre deg. Boken er også fylt med vitaminer og tilbyr nye, spennende oppskrifter som vil inspirere deg til å lage sunne måltider hver dag.
