Exploring Body-Mind Centering av Gill Wright Miller

I "Exploring Body-Mind Centering" presenterer Gill Wright Miller en dypgående undersøkelse av samspillet mellom kropp og sinn. Gjennom praktiske øvelser og teoretisk innsikt gir boken leserne verktøyene de trenger for å forstå og forbedre forbindelsen mellom deres fysiske og psykiske velvære. Miller deler sin ekspertise innen bevegelseslære og kroppsterapi, og inviterer leserne til å utforske hvordan kroppens bevegelser påvirker sinnet, og omvendt. Dette verket er essensielt for dem som ønsker å dykke inn i den transformative kraften av Body-Mind Centering, og passer både for nybegynnere og erfarne praktikere som ønsker å utdype sin forståelse av denne integrative praksisen.