Boken "Mindfulness: piano-samlingen" inneholder vakre pianostykker som gir pianister en unik mulighet til å oppnå en tilstand av mindfulness. Gjennom å fokusere musikken sin på både indre og ytre opplevelser i nuet, kan utøverne oppnå en dypere forståelse av seg selv og omgivelsene. Med bidrag fra kjente komponister som Einaudi, Debussy, Beethoven, Vaughan Williams og Satie, kombineres musikken med fargeleggingsbilder som er inspirert av temaene i stykkene. Dette gjør boken til et perfekt verktøy for enkelt å meditere i en verden som stadig blir mer hektisk og presset. La musikken være din guide mot indre ro og økt tilstedeværelse.
