Håndbok i individualterapi utforsker en av de mest anerkjente behandlingsmetodene innen psykisk helsevern. Utgangspunktet for individualterapi er enkelt: To personer og to stoler. En søker hjelp, mens den andre tilbyr den. Gjennom en samtale, hvor temaer som livet smerter får standpunkter, avtales det hvordan timene skal struktureres. Dette kan inkludere hva som skal fokuseres på og hvordan prosessen skal utføres. Individualterapi er preget av sin fleksibilitet; hvert terapeutisk forløp er unikt og tilpasset den enkelte. I sentrum står ønsket om å skape positive endringer i følelsesliv, tanker, relasjoner og samspillsmønstre. Samtalene berører også verdivalg og eksistensielle spørsmål i livene til deltakerne. Psykoterapi innebærer derfor en dyp etisk dimensjon, som involverer både terapeuten og hvilken terapimetode som velges, noe som kan ha stor innflytelse på prosessens utfoldelse og resultater.
