Bekjemp insulinresistens og forvandle livet ditt med en lettfattelig plan og 75 oppskrifter for en sunnere hverdag. Forskning viser at en sunn livsstil kan redusere risikoen for diabetes, hjerte- og karsykdommer, samt andre helseplager. Men hvor skal man egentlig begynne? Mange opplever at de langsomt blir syke som følge av svekket glukosemetabolisme, noe som kan føre til alvorlige helseproblemer og kroniske tilstander. Ofte prøver man å håndtere én utfordring etter den andre - diuretika for å senke blodtrykket, statiner for å redusere kolesterolet, metformin og insulin for å kontrollere diabetes - uten å fullt ut forstå at roten til disse problemene ofte er insulinresistens. Denne tilstanden kan øke betennelse, skade immunforsvaret og forstyrre kroppens hormonelle og kjemiske systemer. Det er på høy tid å føle seg bedre og bli sunnere ved å følge en enkel, trinnvis plan mot en sunn livsstil. Rob Thompson, MD, og Dana Carpender utgjør et drømmeteam i din reise mot bedre helse. "The Insulin Resistance Solution" gir deg verktøyene du trenger for å oppnå velvære.
