Hemmnigheten bak produktivitet er ikke disiplin, men glede. Mange tror at produktivitet handler om hardt arbeid, og at veien til suksess er preget av frustration og slit. Men hva om det finnes en annen vei? Dr. Ali Abdaal, en av verdens mest fulgte eksperter innen produktivitet, har avdekket en enklere og mer tilfredsstillende måte å oppnå suksess på. Gjennom flere tiår med psykologisk forskning har han konkludert med at nøkkelen til produktivitet og suksess ikke ligger i å slite seg ut, men i å føle seg bra. Hvis du kan gjøre arbeidet ditt mer gledelig, vil produktiviteten automatisk forbedre seg. I denne banebrytende boken avslører Ali hvordan vitenskapen om "feel-good" produktivitet kan transformere livet ditt. Han presenterer tre skjulte 'energikilder' som er grunnleggende for en gledelig produktivitet, de tre 'hindringene' vi må overvinne for å bekjempe prokrastinering, og de tre 'sustainerne' som forhindrer utbrenthet og hjelper oss med å oppnå varig tilfredsstillelse. Ali deler også inspirerende historier fra gründere, olympiere og Nobelprisvinnende forskere som personifiserer prinsippene for "feel-good" produktivitet.
