Boken "Exercise Physiology and Anatomy of Movement" er utviklet for å fylle gapet mellom introduksjonen til treningsfysiologi som finnes i generelle tekster om idrett og fysisk aktivitet, og den omfattende dekningen som tilbys i spesialiserte verker om emnet. Her presenteres viktige aspekter ved treningsfysiologi på en klar og konsis måte, noe som gjør den tilgjengelig for både studenter og profesjonelle innen feltet. I boken blir trenings- og ytelsesapplikasjoner tydelig fremhevet gjennom hele innholdet, slik at leseren får en praktisk forståelse av hvordan teori kan anvendes i virkelige situasjoner. Hver kapittel avsluttes med oppsummeringer av viktige poeng av spesiell interesse, som fungerer som nyttige referanser for ytterligere studier. Boken er rikt illustrert, og inkluderer en seksjon med farger om bevegelsesanatomi. For de som ønsker dypere innsikt, er det tilgjengelig oppgaver og løsninger knyttet til innholdet på www.homeadvantageducation.com. Colin Clegg, forfatteren bak denne publikasjonen, har lang erfaring fra både akademisk undervisning og praktisk arbeid innen treningsfysiologi. Han er kjent for sin rolle som foreleser og eksaminator i videregående og høyere utdanning, samt som en dyktig offentlig taler på alle nivåer av forståelse for emnet. Clegg har også en lang karriere som utøver innen lagspill, sykling og løping, og han har konkurrert fra kortere distanser til ultra-løp.
