Boken 'Find Your Calm' av Gabi Garcia tar for seg en viktig utfordring mange barn står overfor: angst. Angsten kan oppleves som en overveldende kraft som ofte inntar kroppen uventet og uten forvarsel. For mange barn er følelsen av angst ikke bare noe de tenker på, men noe som påvirker kroppen deres i møte med opplevde trusler. Det er essensielt for dem å føle en trygghet før de kan begynne å håndtere situasjonen. I denne boken får barna følge en ung forteller som viser hvordan man kan håndtere angst på en konstruktiv måte. 'Find Your Calm' tilbyr en lett tilgjengelig tilnærming som lærer barn å finne sin indre ro, selv når angsten gir falske signaler. Boken inkluderer enkle aktiviteter som barn kan praktisere for å utvikle sin evne til å roe seg ned.
