Fire Dragon Meridian Qigong av Karin Taylor Taylor Wu, Zhongxian Wu

Fire Dragon Meridian Qigong er en tradisjonell kinesisk metode innen indre alkymi som fanger essensen av den stigende dragen, et heldig symbol på transformasjon i kinesisk kultur. Denne formen påvirker direkte akupunkturmeridianene, noe som frigjør områder av stagnasjon og bringer det fysiske og emosjonelle legemet i en balansert tilstand av velvære. Ved å inkludere spesielle visualiserings- og puste-teknikker, i tillegg til bevegelser som etterligner gnister fra et bål som svever oppover som en spiralerende drage, aktiverer denne Qigong-praksisen vår 'indre ild', som smelter bort 'isen', eller blokkeringene og sykdommene. Dette åpner våre energibaner og tillater en jevn flyt av Qi i våre meridianer. Fire Dragon-praksisen følger den tradisjonelle prosessen av indre alkymi, hvor Jing (essens) forvandles til Qi (livsenergi), Qi transformeres til Shen (ånd), og Shen vender tilbake til Tomhet. Fire Dragon Meridian Qigong er en viktig Qigong-form for dem som søker helbredelse fra kreft og andre helseutfordringer.