Hva er det som virkelig får oss til å føle oss glade for å være i live? Denne klassiske psykologiske boken av den verdenskjente psykologen Mihaly Csikszentmihalyi er din essensielle guide til å låse opp en lykkeligere og mer meningsfylt tilværelse. I en tid hvor mange søker etter glede i enkelt underholdning, viser Csikszentmihalyi hvordan sann lykke ligger i å ta oppgaver som krever engasjement og fokus. Som Daniel Kahneman, forfatteren av 'Thinking, Fast and Slow', bemerker, har Csikszentmihalyi gjort mer enn noen andre for å studere denne tilstanden av uanstrengt oppmerksomhet. 'Mr. Csikszentmihalyi belyser nøyaktigheten av det filosofene har sagt i århundrer: at veien til lykke ikke ligger i tankeløs hedonisme, men i bevisste utfordringer', skriver The New York Times. Boken er elegant skrevet og er mer relevant enn noen gang. Leserne har berømmet den som opplysende, tankevekkende og relevant, med mange som har funnet det vanskelig å legge den fra seg. Den lover å hjelpe deg med å strukturere og kontrollere tankene dine bedre, og for alle som ønsker å tilføre mer mening til livet, eller oppnå større glede i hverdagen, er denne boken et absolutt must-read.
