Kan vanlige mennesker virkelig bruke den eldgamle selvhelbredende kunsten qigong for å raskt forbedre helsen og lykken sin? Mens han studerte ved Columbia University, begynte Anthony sitt liv å falle fra hverandre mens han kjempet med angst, klinisk depresjon og ryggsmerter. Alt endret seg til det bedre etter at han oppdaget den fantastiske kunsten qigong. Denne ærlige boken er en blanding av memoir og manifest. Anthony skjuler ingenting når han forteller om sine helseproblemer, og han forklarer på moderne språk hvordan alle kan oppnå bemerkelsesverdige resultater med qigong. I boken vil du oppdage: * Den virkelige hemmeligheten til å helbrede deg selv med qigong. * Hvordan praktisere daglig selv om du har null viljestyrke. * En praktisk oversikt over historien, filosofien og teorien bak qigong. * Hvordan navigere i verden av selvhelbredelse, enten du praktiserer qigong, tai chi, meditasjon eller yoga. Forbered deg på å føle deg fullt levende mens du finner ekte helbredelse med qigong.
