I "Focus is the New Gold" tar Elke Geraerts oss med på en tankevekkende reise gjennom utfordringene ved dagens oppmerksomhetsøkonomi. Vi lever i en tid preget av konstant tilgjengelighet, der forstyrrelser er en del av hverdagen. Hvor mange ganger har du i løpet av dagen opplevd å bli distrahert fra det du faktisk ønsket å gjøre? I vår hektiske hverdag, med endeløse oppgavelister og never-ending timeplaner, mister vi evnen til å fokusere. Geraerts argumenterer for at fokuserte mennesker er mer våkne, opplever mindre stress og bekymrer seg mindre. Likevel har fokuset blitt en sjelden ressurs, og det er ikke overraskende at stress- og utbrenthetsrater har nådd historiske høyder. Til tross for den enorme kunnskapen vi har om hva som skal til for å være motstandsdyktig og sunn, synes våre overstimulerte hjerner å slite med å håndtere denne informasjonen – langt mindre å anvende den i praksis. Geraerts' bok gir verdifulle innsikter og strategier for å gjenvinne fokuset vårt og leve et mer balansert liv. Bli med på denne viktige samtalen om den utfordrende balansen mellom produktivitet og velvære.
