Boken 'Psykomotoriske grundøvelser' utforsker viktigheten av indre sansning og den egenimpuls som ligger til grunn for gleden ved bevegelse. Den presenterer en systematisering av de grunnleggende prinsippene bak psykomotoriske øvelser, forankret i motorisk utvikling. Med en dypere forståelse av disse prinsippene kan øvelsene justeres på forskjellige måter, slik at det dynamiske, kreative og undersøgende elementet får plass innenfor den noe faste rammen av grunnøvelser. Forfatteren ivaretar både teoretiske og metodiske perspektiver på grunnøvelser, og bokas innhold inkluderer kontinuerlige didaktiske refleksjoner. 'Psykomotoriske grundøvelser' fungerer både som en grundbok innen psykomotorikk og som en nyttig oppslagsbok. Den inneholder detaljerte øvelsesbeskrivelser med fotografier, som gjør det enkelt å sette sammen egne øvelsesprogrammer. Boken er strukturert i to deler: Den første delen fokuserer på psykomotorikkens historiske røtter og metodiske grunnlag, mens den andre delen belyser teoretiske perspektiver og nyere forskning relatert til det psykomotoriske feltet. Dette gir leseren en helhetlig forståelse og et bredt verktøysett for praktisering og anvendelse av psykomotoriske øvelser.
