I boken 'At vove springet' utforsker den amerikanske buddhisten Pema Chödrön de utfordringene vi møter når livet kaster oss ut i kriser og usikkerhet. Med en dyp forståelse av tibetansk buddhisme tilpasser Chödrön sitt budskap til en vestlig kontekst, noe som gjør hennes innsikt tilgjengelig for mange. Boken bygger videre på hennes tidligere arbeider, som 'Når verden bryder sammen' og 'Veje til frygtløshed', og belyser hvordan vi ofte sitter fast i destruktive tankemønstre preget av angst og selvkritikk. Chödrön oppfordrer oss til å gjenoppdage våre grunnleggende menneskelige kvaliteter som naturlig intelligens, vennlighet og åpenhet. Gjennom mot og vilje kan vi lære å bryte disse negative mønstrene, altså ta det nødvendige sprunget mot et bedre liv. 'At vove springet' er en inspirerende veiledning for alle som ønsker å oppnå indre ro og balanse, selv når omstendighetene er utfordrende.
