«En sikker base» er John Bowlbys siste verk, som samler essensen av åtte forelesninger holdt mellom 1979 og 1988 om tilknytningsteori og det terapeutiske arbeidet. Denne viktige boken utforsker hvordan primære tilknytningsmønstre — enten de er trygge, unnvikende eller ambivalente — fortsetter å påvirke individers atferd i voksenlivet. Bowlby viser at trygge barn utvikler selvtillit og bruker foreldrene sine som en 'sikker base' mens de utforsker omverdenen. Gjennom sitt banebrytende arbeid avdekket Bowlby den betydelige innflytelsen tidlig samspill mellom spedbarn og omsorgspersoner har på barnets sosiale, følelsesmessige og intellektuelle utvikling. Han identifiserte også, gjennom sitt arbeid for WHO knyttet til hjemløse barns behov, hvordan misbruk, vold og omsorgssvikt i tidlig barndom er essensielle faktorer for å forstå psykiske problemer i voksen alder. Bowlbys perspektiver på klinisk anvendelse av tilknytningsteorien gir en dypere innsikt i psykologien bak tilknyttningsteori, noe som gjør denne boken ideell som en grunnleggende tekst. «En sikker base» ble først utgitt i 1988 (og senere i 1994 på dansk), men den relanseres nå, da den fortsatt er grunnpilaren i diskusjonen om tilknytning.