Neurofeedback er en lettfattelig, behagelig og effektiv metode for å trene hjernen, slik at den kan bidra til å balansere en rekke ulike tilstander og utfordringer. I denne boken gir forfatterne en grundig innføring i hva neurofeedback innebærer, samt hvordan metoden kan hjelpe med mangfoldige lidelser. Temaene spenner fra ADHD og ADD til mer alvorlige tilstander som PTSD og avhengighet. Boken tar også for seg nevrologiske utfordringer som epilepsi, migrene og kroniske smerter. Neurofeedback er en behandlingsform som vinner fram over hele verden, og dette verket er det første av sitt slag på norsk. I lektøruttalelsen fremheves forfatternes entusiasme og evne til å presentere emnet på en enkel og lettfattelig måte, med en interessant bakgrunnsbeskrivelse av hjernen og nervesystemet. Dette gjør boken til en verdifull ressurs for både fagfolk og de som er nysgjerrige på hvordan neurofeedback kan bidra til bedre mental helse. For mange kan det møtes med skepsis når de hører om den omfattende listen over symptomer og tilstander der neurofeedback har vist seg å være nyttig, men denne boken tar oss gjennom vitenskapen bak og gir et klart bilde av mulighetene.
