Hathapradipika, kjent som Hathayogapradipika (HYP), er det sentrale indiske tekstverket om hathayoga. Dette verket har fått stor utbredelse både i India og globalt, og med denne oversettelsen får den danske leseren for første gang tilgang til HYP i en faglig og direkte oversettelse fra sanskrit, basert på den nyeste forskningen. Teksten er utstyrt med en grundig introduksjon, en ordliste, forklarende noter, opprinnelig sanskrittekst og et essay som skildrer hathayogaens lange reise fra India til Danmark. HYP er forfattet av yogien Svatmarama i den indiske middelalderen, omtrent rundt 1450 e.v.t. Tittelen kan oversettes til ‘Hathayogaens lys’. Som et encyklopædisk verk, som sannsynligvis er sammenstilt av mer enn 20 ulike yogaskrifter, befinner HYP seg i den klassisk-formative fasen av hathayoga. Det inneholder fire kapitler som tar for seg de essensielle kroppsposisjonene (asana), åndedragsøvelsene (pranayama), yogiske teknikker (mudra) og dybdemeditasjon (samadhi). Dette gjør HYP til et uunngåelig lesestykke og oppslagsverk for alle som er interessert i yoga.
