Sliter du med å håndtere stress? Denne boken, 'Qi Stagnation - Signs of Stress', gir deg innsikt i hvordan teoriene bak tradisjonell kinesisk medisin kan hjelpe deg med å håndtere stress på en effektiv måte. I en verden der stress er en dagligdags utfordring, søker mange alternative metoder for å takle både emosjonell og fysisk belastning. Forfatteren, Jonathan Clogstoun-Willmott, tilbyr en ny tilnærming til stressproblematikk, der han bruker konseptene om Yin og Yang for å forklare hvordan energien, eller Qi, flyter i kroppen, enten vi er friske, syke eller under stress. Han belyser hvordan forskjellige livsfaser kan påvirke vårt stressnivå og hvordan vi kan optimalisere energiflyten i kroppen for å oppnå bedre helse og velvære. Boken er en verdifull ressurs for alle som ønsker å forstå og håndtere stress på en mer helhetlig måte.
