Endomorph Diet for Beginners: 1000 Days of Balanced and Metabolism-Boosting Recipes with a 28-Day Meal Plan to Optimize Your Endomorph Nutrition Full

Enten du er nybegynner eller har erfaring med endomorf kosthold, tilbyr 'Endomorph Diet for Beginners' en omfattende guide til å maksimere din ernæring. Med 1000 balanserte oppskrifter, designet for å styrke stoffskiftet, får du tilgang til varierte og smakfulle måltider som passer perfekt for en endomorf kroppstype. Boken inneholder også en 28-dagers måltidsplan som gir deg en strukturert tilnærming til kostholdet ditt, slik at du kan optimalisere næringsinntaket og oppnå dine helse- og treningsmål. Uansett om du ønsker å gå ned i vekt, bygge muskler eller bare ha et sunnere kosthold, vil denne boken være et verdifullt verktøy på din reise.