Vinner av Teachers’ Choice Award i 2008! Angst kan være en hemmende følelse for hvem som helst, men det kan være spesielt forvirrende for barn. Å lære om følelser hjelper barn med å forstå sammenhengen mellom tanker og følelser, samt hvordan angst påvirker kroppen fysisk, som svette, økt hjertefrekvens, gråt osv. Denne boken fungerer som en nyttig guide for omsorgspersoner og inneholder en arbeidsbokdel som gir barn muligheten til å identifisere situasjoner som utløser angst, og lærer dem å oppfatte disse situasjonene annerledes. Nyttige emner inkluderer: * Oversikt over Exploring Feelings-programmet * Introduksjon til kognitiv atferdsterapi * Den emosjonelle verktøykassen * Sosiale historier * Forskning på effektiviteten til Exploring Feelings * og mye mer!
