Oppdag grunnleggende prinsipper i buddhismen med denne boken, som er perfekt for alle som ønsker å praktisere buddhisme eller som har interesse for Buddhas historie og lære. Det er mye misforståelse omkring buddhismen, spesielt i vestlige land, og denne boken klargjør hva buddhismen egentlig er – og hva den ikke er. Her får du innsikt i hvordan man blir buddhist og hvordan man praktiserer buddhisme i hverdagen. Boken presenterer buddhismen både i tradisjonell kontekst og i moderne språk, tilpasset dagens livsstil. Enten du er nybegynner eller har studert og praktisert buddhisme i flere år, vil denne boken gi deg muligheten til å utforske et mangfold av buddhistiske lærdommer, samtidig som den oppfordrer deg til å reflektere over dem – og deg selv – på nye måter. Oppdag en dypere følelse av fred, styrke og lykke gjennom buddhismens helbredende muligheter. Denne guiden er fylt med klare retningslinjer og enkle forklaringer av buddhistiske tro og konsepter, og lærer deg tilgjengelige og effektive metoder for å helbrede sjelen.
