I 'En dråpe fra havet' gir Aud Helene Våge Johannessen et unikt innblikk i sitt liv, preget av både lys og skygge. Født i 1943 i den vakre kystkommunen Solund, tar hun leserne med på en reise gjennom sine barndomsminner, der krigshendingene i øysamfunnet setter sitt tydelige preg. Som en del av drabantbylivet i Bergen på 60-tallet, og i rollen som reiselivs gründer og politiker, beskriver Johannessen hvordan hun våget å ta utradisjonelle valg. Hun teller seg blant de første kvinnene som gjorde karriere i det spirende oljeeventyret, og deler sine erfaringer fra et variert arbeidsliv. Hennes historie er en hyllest til å gripe sjanser, utfordre tradisjonelle kjønnsroller og skape sin egen vei. Med en mangesidig utdannelse innen kokkefag, personalledelse og arbeidsledelse, har hun arbeidet i mange ulike stillinger, fra kokk og lærer til lederroller i offshore-bransjen, med erfaring fra Statoil og Shell på Statfjord og Troll. Gjennom både humor og alvor, forteller hun om sine møter med fascinerende mennesker og de lærdommene livet har gitt henne.