I 'God nok med fitnokmetoden; metodeboken' tilbyr Camilla Lorentzen en inspirerende tilnærming til livsstilsendring. Denne boken er designet for å utstyre deg med de nødvendige verktøyene for å oppnå en varig og positiv endring i livet ditt. Camilla, som selv har kjempet med selvfølelsen gjennom oppveksten, deler sin personlige reise mot å bli glad i seg selv, en reise hun ønsker at også andre skal oppleve. Hun har innsett at en streng diett og intens trening ikke nødvendigvis fører til lykke. I stedet fokuserer hun nå på å gi deg innsikt i hva som virkelig betyr noe: å spise godt og trene med glede. Innenfor rammene av hennes metode presenteres tre viktige steg som vil endre din oppfatning av både trening og kosthold. Dette er ikke bare en bok om mat og mosjon; det er en guide til selvkjærlighet og personlig vekst. I tillegg til denne metoden, er boken en del av God nok-serien, som også inkluderer 'God nok Inspirasjonsguide' for ytterligere motivasjon og veiledning.
