Denne guiden, "Energy Self-Defense for Women", er spesialdesignet for kvinner og tar sikte på å hjelpe dem med å opprettholde balanse i livet og i relasjonene sine. Å navigere i livets utfordringer er en kontinuerlig prosess, og med de verktøyene og innsiktene som tilbys i denne boken, vil du lære å beskytte deg selv og din energi i ulike situasjoner. Vi har alle vært i vanskelige situasjoner på jobben, hatt krangler med familiemedlemmer eller naboer, eller prøvd å forholde oss rolige når barna oppfører seg urolig. Nå får du verktøyene for å håndtere slike situasjoner bedre. Du vil lære å kjenne igjen energityver og unngå å miste din personlige energi, slik at du ikke lenger føler deg utmattet når du er i selskap med visse personer. Ved å lese denne guiden vil du forstå hva som egentlig skjer i hver situasjon og hvorfor, noe som gir deg muligheten til å unngå lignende problemer i fremtiden. Vi er klar over at denne kunnskapen kan være ny for mange, men kvinner har ofte en helhetlig tenkemåte og er generelt mer intuitive. Vær åpen for å eksperimentere med disse prinsippene.
