Appalachian Trials: A Psychological and Emotional Guide to Thru-Hike the Appalachian Trail

Hvert år legger over 2 000 mennesker ut på en utholdende vandring langs Appalachian Trail, men så mye som syv av ti oppnår ikke målet sitt. I en tid hvor en rekke bøker og nettsteder gir omfattende informasjon om logistikk, utstyr og utholdenhetstrening, kan man stille spørsmål ved hvorfor så mange vandrere gir opp før de når sitt mål. Etter å ha fullført den 2 200 miles lange stien på bare fem måneder uten tidligere erfaring med backpacking, er forfatteren Zach Davis overbevist om at han har avdekket svaret. Davis påpeker at kommende thru-hikere ofte forbereder seg på feil måte, ved å bruke timer på StairMasteren, planlegge hver forsyningsboks til perfeksjon, eller bekymre seg unødig om valg av sovepose eller sokker. I ‘Appalachian Trials’ deler han spesifikke taktiske tips for mental forberedelse, som viser seg å være avgjørende, ikke bare for å fullføre Appalachian Trail, men for alle livets utfordringer. Dette er mer enn bare en praktisk guide; det er en dypdykkende utforskning av psykologiske og emosjonelle aspekter ved å gjennomføre et slikt eventyr.