Good Living Guide to Healing Drinks av Jennifer Browne

I 'Good Living Guide to Healing Drinks' tar Jennifer Browne oss med på en inspirerende reise inn i verden av helsebringende drikker. Med kraftfulle oppskrifter på urtete, kraftige buljonger, tonika, juice, smoothie og mer, viser hun oss at mat og drikke virkelig kan være den beste medisinen. Boken inneholder nøye utformede oppskrifter som kan lindre, gjenopprette og styrke kroppen vår fra innsiden og ut. Browne presenterer femti deilige oppskrifter som målrettet adresserer femti vanlige helseplager. Her finner du spennende kombinasjoner av næringsrike ingredienser, inkludert helbredende grønnsaker, frukter, urter, sopper og andre matvarer som er kjent for sine medisinske egenskaper. I tillegg inneholder boken nyttige tips for oppbevaring av urter og en liste over nødvendig kjøkkenutstyr for å lage disse helbredende drikkene. Utforsk smaksrike alternativer som: * Lavendel sitronkick for å håndtere angst * Honning ginseng-te mot astma * Lemmongrass-tonika for blodtrykk * Nøtte- og kakao-smoothie for en energiboost. Denne guiden gir deg verktøyene for å ta kontroll over ditt velvære på en smakfull måte.